無糖パンケーキミックス

小麦粉ではなくて
国産の米と大豆を使った
パンケーキミックスです。
グルテンフリーです。

ホットケーキや蒸しパンなど
様々なお菓子が作れます。

ホットケーキなどフライパンを使う場合
できれば鉄のフライパンで焼いてください。
フッ素加工したフライパンはリスクが大きいので。

蒸しパンは、蒸し器で。
蒸し器がなければ、お鍋に少量の水を入れて
竹ザルなどを利用して蒸してください。
電子レンジは栄養素が壊れます。味も落ちます。半径１０ｍ以内にいる人は電磁波も浴びます。

と、分かっていても
商品には書けない事柄があります。

フッ素コーティングも
電子レンジも
もともとは兵器の技術。
戦争反対を訴える人は、
少なくともこの２つは使わないようにしませんか？

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有機コーヒーの割引クーポン

スマホのアプリＬＩＮＥ（ライン）を
お使いの方へ
カントリーキッチン四季菜をお友達登録していただくと
特典がゲットできるショップカードや
各種割引クーポンを受け取れます。
開始当初数名のお友達がもうすぐ１００名を超えそうになってきました。
ありがとうございます！

今回は、人気の有機コーヒー全８種類
すべてのクーポンを発行いたしました。
この機会にいろいろとお試しくださいませ～

スマホをお持ちでも
まだＬＩＮＥを使っていない方、
あるいは、まだ友達登録をされていない方には届きません。 m(__)m
予めご了承ください。

スマホは持たない、
ＬＩＮＥは使わない、
というのも時代遅れではなく
新しい考え方です。
自信を持ってください～


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ホクホクの里芋 第2弾入荷！

ホクホクでビッグサイズの里芋
第２弾が入荷しました。
太田農園さんの里芋はビッグサイズですが
どこを食べても同じようにおいしい～
皮をむく手間が少ないのは
断然大きいサイズですが、
丸いカタチが欲しい
小ぶりが良い
と言う方は、
少ないのですが
箱の中を探してみてください。
小さいのもありますよ。

里芋は年末が近づくと
いきなり価格がアップします！
当店の里芋は
そのころには売り切れています。

お早めにお越しください～

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ブラックジンガー

はい、ロボットアニメに出てきそうな名前ですね～
ブラックジンガーは、玄米を加工した微粉末です。
今は、黒大豆を使った微粉末も出ていて
ドリンクとして手軽に飲めます。

どちらも原料は、国産で有機栽培のもの。
という事は、数少ない原料で価格もそれなりに高くなります。なにより安定的に入手するのが大変！

以前より裏方の営業マンには静かな人気があり
過酷な営業生活を支えていたんでしょうね～
というか、あんた達外食ばっかりしてないで
もうちょっと真面目な食事にしなさい！

このブラックジンガーは、かなり前から同じスタイルで売られていますので、見た目もかなりノスタルジック。
地味な顔つきで価格が高めの商品なので
こりゃ売れないわ～ とささやかれております。
確かにね、
なので、
何か、カラダが変！助けて～と来られた方に
おススメはせずに案内をしております。
選ぶかどうかは、あなたの感ですかね。
箱を持ってみて、なんとなく落ち着いたり
なんとなく良さそうな気がしたり
そんな時は、選ぶ方が正解でしょうね。

小さな子供が、大好きなものを手に持ちたがるのは
それが持つ何らかのエネルギーがその子にあっているからだと思います。人間が本来持っている感覚の一つなのでしょう。思い出しましょう～その感覚を。

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ホワイトチョコレート 入荷しました！

フランスの老舗チョコレートメーカー
ダーデンの有機アガベチョコレートです。
砂糖は使っていません。
その甘みは アガベシュガーのみ。
写真右側の ストロベリーピンクは
着色料も香料も使っていませんが
ストロベリーの香りと色がついています。
これは、
乾燥イチゴとビーツから。

香料と着色料だけでイチゴが入っていないのに
イチゴ味～と言っている日本のチョコレート菓子とはえらい違いです。

一度は、ほんもののホワイトチョコレートを
食べておきましょうね～

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訳あり￥１００.- の 有機かぼちゃ！

有機栽培をしている農家の畑でも
はね品は出ます。
ちょっとキズがある・・・
ちょっと傷みがある・・・
ちょっと小さい・・・
ちょっと歪んでいる・・・
などなど

ちょっとだけ違って 正品になれなかった
でも味は同じかぼちゃ。

消費税込みで、
大きさには関係なく
１玉￥１００.- です。

適当な大きさにカットして冷凍保存すれば
長く使えます。
10ｋｇ分まとめて買っても
１０００円かかりません～

今がチャンスです！

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極上のりんご！入荷しました。

長野県夜間瀬より、一度食べたらもう他のりんごは食べられない！と言われた極上のりんごです。（ほんとかよ 笑）

しかし、これがほんとかどうかと言う事より
毎年ファンが増えている事の方が大事で
今年は、お待たせしてしまってゴメンナサイの遅れた入荷です。
実は、このりんご、出荷準備は10月の12日にできておりました。本来なら、14日には到着していたはずでしたが、
13日に千曲川の決壊により運送屋さんの集荷場が水没し
荷物がストップしてしまったのです。
台風が来る前の日に荷造りし、その時に書かれてあったメモが荷物に入っていました。

「台風１９号が接近中です。今夜がヤマです。明日の朝が怖い！10/12 ＰＭ3：30」

りんご農家には、風での被害も出ていると思います。
いろんな困難をすり抜けてやってきたりんごは、
とてもいとおしい。

つがるは、やさしい味です。
少し柔らかめで甘さと酸味のバランスがいい。
焼くと、甘さがきわだちます。
茹でただけのかぼちゃと焼いただけのりんご。
味付けは不要。そのままで十分おいしい～
ぜひ、お試しください。

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人気の酵素卵、初卵（ういらん）！

ニワトリが初めて生む卵、初卵（ういらん）
ちょっと小さめですが、
昔から縁起物としても重宝されていました。
どの程度なのかは分かりませんが
栄養価も高く、妊婦さんや病気療養中の方にも喜ばれていると言われています。

この酵素卵の初卵（ういらん）
９００ｇパックを販売いたします。
生産数は少ないので、
できれば予約してください。
通常販売の酵素卵は１０個入り約６００ｇで
税込み￥465ですが、
この初卵（ういらん）は、約９００ｇ（約１７個）入りで
税込み￥540 です。
なんと２割ちょっと安くなっています！

期間は１１月末頃まで！

予約をお待ちしています～🍀

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  • 2019-10-18(13:47) :
  • 卵 :
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ホクホクの里芋 入荷しました～

愛知県蒲郡の太田農場からやってきた
ホクホクの里芋
毎年この時期に入ります。
今年も入荷しました。

農薬は不使用です。
特徴は、何といってもデカい！
デカいのですが中まで柔らかくてホクホクになります。
里芋は、大きいほど重量に対して皮の量が減りますので
たくさん食べられる！

きれいに洗ったら、皮付きのまま下茹でしますと
皮がツルっととれます。（とても楽ちん～）
それから煮物や揚げ物など使いやすくなります。
また、下茹でしてカットしてから冷凍保存しておくと
使いたいときにすぐに調理出来てとても便利～

おいしいものは、安い時にまとめて買っておきましょう～
里芋は年末の需要期に入ると急に価格が上がってきます。
準備はお早めに～～

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ビッグイシュー369号入荷しました。

特集は スマホの誘惑
７万人の小中学校の児童生徒を追跡調査した結果から見えてきた事は、
長時間のスマホ使用は学習効果を打ち消す！
という事。

いくら勉強しても、十分睡眠をとっても、関係なし！

という衝撃の結果でした。
これは、子供たちだけの問題ではありません。

急性内斜視、ネット依存、ゲーム障害、
スマホ脳過労、

電磁波やブルーライト問題以外にも
数多くの問題が潜んでいます。
スマホを使うすべての人に伝えておきたい内容です。

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フェアトレードチョコレート 予約受付中！

今年も人気のフェアトレードチョコレートがやってきます。
あと少しです！
待ち遠しいですね～
そこで、今年は予約割引を実施いたします。
今月１０月２８日までに予約していただいたものは
個数に関係なくすべて３％割引。
また、前払いにて予約していただいた場合は
５％割引になります。

種類が一番たくさん揃うのが初回入荷分！
まずはピープルツリーのフェアトレードチョコレートから
ご案内いたします。

こちらの商品は、11月６日前後の入荷予定です！ (^.^)/

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チョコレート予約2019
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雑穀 ＶＳ 玄米

健康のために玄米を食べている～
と言う人は多いかと思いますが
玄米がカラダに合わない人もいます。

かたいから嫌、（柔らかく炊けていない）
くさみが嫌、（古いのはぬか臭い）
おなかの調子が悪くなる、（よく噛んで食べていない）
色が地味で嫌、（これは好みの問題？）
などなど・・・
合わない理由もそれぞれ。

ならば、雑穀はいかがでしょう？
玄米より柔らかく炊ける。
栄養価も高い、
炊き込みご飯のように出来上がるので
炊き上がりの色合いもきれい～
白米や、胚芽米、7分搗き米にもよく合う

今は１０種類以上の雑穀がブレンドされたものも
多数販売されています。
しかも全部国産で遺伝子組み換えの無いもので。

毎日食べるものは質の高いものを選びましょう！
質の高いカラダを作るために。

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ファラフェル と 豆腐ハンバーグ

ファラフェルってお洒落な名前ですよね～
でも、なんじゃそれ？
そう思った人いますか？
私もそう思って仕入れました。
ファラフェルの素。

ファラフェルは、ひよこ豆の粉を使ったコロッケ
と説明されています。
さあ、どんな味なんでしょうね～

そしてそして
豆腐ハンバーグの素も入荷。
こちらは今ではおなじみの豆腐ハンバーグが
豆腐さえあれば簡単にできてしまうという
便利な素材です。
カンタンで、美味しくて、安くできますから
定番メニューに加えてくださいませ。

これらは動物性食品を使わない設定になっていますが
ここに卵使ったら、もっと美味しくなるんだろうな～
と思っています。
ベジタリアンとかビーガンて書いてあるのに
こんな事を書く自然食品店の店主は、
まあ、めずらしいかも・・・

でもいいじゃないですか、
毎日を楽しく生きましょう～

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大豆加工食品

仕上がりはまるでお肉のような味と食感！
という事で有名になってしまった大豆の加工品です。
お肉の代用品として、
カロリー制限されている方に、
などなど脇役っぽいフレーズの紹介が多いのですが
これは大豆です！（笑）

大豆の新しい食べ方を提案しています。
そう、大豆が主役なんです。

化学溶剤もつなぎも使わず
圧搾法で油分をカットしていますので
とてもヘルシー
狂牛病の心配がない
抗生物質は使わない
殺菌剤やワクチンも混入しない
ホルモン剤も使わない
常温で保存できる

使い方のヒントは
ＷＥＢで詳しく紹介されています。
（商品の裏に案内あり）
禅寺の雲水さんが喜びそうな食材です。（笑）

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お買い得！！有機かぼちゃ

少しキズがあったり、少し傷みがあったりする
はねかぼちゃ！
ほとんど食べられますが、仕分けされると
はねかぼちゃ。
完熟に近づくほど傷みは出やすい！
傷みが出てきたという事は
味は一番美味しい時！

すごい特価です。
カットして一年分を冷凍保存しませんか？

大きい物から先になくなっていきます～
お早めにお越しくださいませ。

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自然食品とからだに優しい生活雑貨の店「カントリーキッチン四季菜」です。

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